Olen Jyväskylässä vastaanottoa pitävä fysioterapeutti ja personal trainer. Vahvuuksiani ovat tuki- ja liikuntaelinvaivojen kuntoutus sekä toimintakyvyn kehittäminen. Työssäni yhdistyy pitkä kokemus liikunta-alalta sekä tieteellinen näyttö. Vastaanotollani kohtaan jokaisen asiakkaan yksilönä ja tavoitteena on auttaa löytämään juuri sinulle sopivat ratkaisut kivuttomampaan ja toimintakykyiseen arkeen. Teen myös kotikäyntejä sekä etävastaanottoa.

Lähi- ja sairaanhoitajan palveluita pitkällä kokemuksella, asiakaslähtöisesti. Erityisosaamisena tilannearviot.

Tarvitsetko nopeaa hoidon tarpeen arviointia tai ohjausta terveyteesi liittyvissä asioissa? Sairaanhoitajana palvelen sinua sujuvasti digivastaanoton kautta. Digivastaanotolla autan sinua esimerkiksi lievien oireiden hoidossa, pitkäaikaissairauksien seurannassa, elintapaohjauksessa ja keskusteluapuna mielen haasteissa.

Olen ammatiltani fysioterapeutti ja äitiysliikuntavalmentaja. Aloitan lokakuussa 2025 erikoistumisen lantionpohjan fysioterapiaan, jotta voin tukea asiakkaitani entistä kokonaisvaltaisemmin. Työskentelyssäni korostuu asiakaslähtöisyys, innostava ote ja halu auttaa jokaista löytämään oman tapansa liikkua ja voida hyvin. Käynneilläni mm. kartoitetaan asiakkaan tilannetta ja tavoitteita, tehdään toiminnallisia testejä ja harjoitteita sekä suunnitellaan yksilöllinen harjoitusohjelma asiakkaan arkeen soveltuvaksi. Harjoittelu voi sisältää esimerkiksi liikehallinnan ja voiman kehittämistä, hengitys- ja kehonhallintaharjoitteita, palautumisen tukemista sekä ohjausta turvalliseen liikkumiseen. Tavoitteena on edistää toimintakykyä, hyvinvointia ja varmuutta omassa kehossa. Suunnitelma tehdään aina yhteistyössä asiakkaan kanssa, jotta tulokset olisivat mahdollisimman kestäviä ja arkeen istuvia. Keskusteleva ja avoin ilmapiiri on avainasemassa, kuuntelen asiakkaan toiveita ja huomioin ne harjoittelun suunnittelussa. Näin löydämme yhdessä ratkaisuja, jotka tukevat hyvinvointia pitkäjänteisesti ja tekevät liikkumisesta mielekästä.

Suunnitellaan yhdessä arkeesi sopiva fysioterapiajakso. Liikun Jyväskylän alueella ja tarvittaessa Viitasaarelle. Kivunhoito ja toimintakyvyn edistäminen voimaharjoittelulla ovat keskeisintä osaamistani!

Hei! Olen vuonna 2020 valmistunut laillistettu lääkäri. Työskentelen yliopistollisessa sairaalassa suorittaen naistentautien ja synnytysten erikoistumiskoulutusta. Minulla on erityinen kiinnostus painonhallintaan, elämäntapamuutoksiin ja GLP-1-analogihoitoihin. Kolmen pienen lapsen äitinä ymmärrän kiireisen arjen realiteetit ja sen, kuinka haastavaa omasta hyvinvoinnista huolehtiminen voi olla eri elämänvaiheissa. Ykkösprioriteettini on, että vastaanotollani tulet kohdatuksi yksilöllisesti ja lämpimästi, hoito on käytännönläheistä, turvallista ja potilasta kunnioittavaa. Otan vastaan tällä hetkellä potilaita etävastaanotolleni painonhallinta- ja laihdutuslääkeasioissa. Jos et löydä sopivaa vastaanottoaikaa, niin voit laittaa minulle palvelupyyntöä sopivan ajan löytämiseksi. ”Kaikilla on oikeus onnistua pysyvässä painonhallinnassa – ilman syyllistämistä ja epärealistisia vaatimuksia.” Tutustu Ozempiciin ja muihin laihdutuslääkkeisiin nettisivuillani https://www.formamedica.fi

Hei! Olen lääkäri Katja Luukkanen. Toimin yleislääkärinä. Etävastaanotolleni ovat tervetulleita kaikenikäiset potilaat. Hoidan mielelläni myös lapsipotilaita. Lämpimästi tervetuloa etävastaanotolleni! Jos et löydä ajanvarauksesta sinulle sopivaa vastaanottoaikaa, voit laittaa minulle ilmaisen palvelupyynnön (eli viestin), jotta saamme järjestettyä sinulle sopivan vastaanottoajan. Mukavaa kesän jatkoa!

Hei! Olen pitkän linjan psykologi, joka on työskennellyt eri ikäisten ihmisten parissa. Olen kouluttanut, konsultoinut, tutkinut, arvioinut, tehnyt työnohjausta ja kuunnellut murheita. Palvelen puhelin- tai videovastaanotolla sekä sovittaessa lähipalveluna (kulut lisääntyvät). Viro, englanti ja viittomakieli sujuvat murtaen. Suomi on äidinkieli. Ota yhteyttä!

Olen sairaanhoitaja ja yrittäjä, jolla on yli 27 vuoden kokemus ihmisten kohtaamisesta, ohjaamisesta ja kokonaisvaltaisesta hyvinvoinnista. Minulle tärkeintä on kohdata jokainen ihminen aidosti, kuunnella ilman kiirettä ja auttaa löytämään juuri hänen tilanteeseensa sopivat ratkaisut. Uskon siihen, että jokainen ansaitsee tulla kuulluksi. Joskus jo yksi keskustelu voi tuoda selkeyttä, helpotusta ja suunnan eteenpäin. Lämpimästi tervetuloa etävastaanotolleni! Joskus elämässä tulee vastaan tilanteita, joissa kaipaa ammattilaisen näkemystä nopeasti, ilman pitkää odottamista tai ylimääräistä vaivaa. Etävastaanotolleni voit tulla juuri sellaisena kuin olet, omasta kodistasi käsin. Ratkaisukeskeinen lyhytterapia Ratkaisukeskeinen lyhytterapia sopii silloin, kun elämä tuntuu jumittavan, mieli käy ylikierroksilla tai kaipaat selkeyttä johonkin tilanteeseen. Tarkoituksena ei ole jäädä pitkäksi aikaa analysoimaan menneisyyttä, vaan löytää konkreettisia keinoja päästä eteenpäin. Voimme käsitellä esimerkiksi: stressiä ja kuormittuneisuutta ahdistusta ja jatkuvaa huolestuneisuutta uupumuksen ensioireita itsetunnon vahvistamista elämänmuutoksia, kuten eroa, työpaikan vaihtoa tai kriisiä ihmissuhdehaasteita päätöksenteon vaikeutta omien rajojen asettamista riittämättömyyden tunnetta motivaation tai suunnan löytämistä työelämän haasteita ja jaksamista yrittäjyyden kuormitusta omien voimavarojen tunnistamista. Jokainen tapaaminen etenee sinun tavoitteidesi mukaan. Keskustelu on luottamuksellista, kiireetöntä ja käytännönläheistä. Tavoitteena on, että saat jo ensimmäisestä tapaamisesta uusia näkökulmia ja konkreettisia työkaluja arkeesi. Sairaanhoitajan etävastaanotto Kaikki terveyteen liittyvät huolet eivät vaadi päivystystä tai vastaanotolla käyntiä. Usein ensimmäinen askel on hoidon tarpeen arviointi ja keskustelu ammattilaisen kanssa. Sairaanhoitajan etävastaanotolla voin auttaa esimerkiksi: hoidon tarpeen arvioinnissa oireiden arvioinnissa ja jatkohoidon suunnittelussa laboratoriotulosten tai tutkimusvastausten ymmärtämisessä pitkäaikaissairauksien omahoidon tukemisessa lääkitykseen liittyvässä yleisessä ohjauksessa haavanhoitoon ja kotihoitoon liittyvässä neuvonnassa terveysneuvonnassa ja elämäntapaohjauksessa toimenpiteisiin valmistautumisessa ja niistä toipumisessa silloin, kun et ole varma, tarvitseeko tilanteesi lääkärin arviota vai voitko hoitaa asian itse. Jos vastaanotolla herää epäily tilanteesta, joka vaatii lääkärin tutkimusta tai kiireellistä hoitoa, ohjaan sinut oikeaan hoitopaikkaan.

Hei! Olen Venla. Valmistuin lääketieteen lisensiaatiksi Helsingin yliopistosta v 2011 ja olen toiminut monipuolisissa lääkärin tehtävissä yli 15 vuoden ajan. Olen erikoistunut syöpätauteihin ja lisäksi minulla on laaja kokemus monipuolisesta lääkärin työstä. Huolellisuus ja syventyminen kuvaavat työskentelyäni – minulle on luontaista pysähtyä, kuunnella ja punnita vaihtoehtoja. Minulle ei ole olemassa turhaa kysymystä eikä turhaa asiakaskontaktia - jos jokin asia askarruttaa, se on tärkeää. Tällä hetkellä työskentelen päätyönäni TAYS:n ensiavussa, jossa kohtaan monenlaisista vaivoista kärsiviä potilaita. Vapaa-ajallani rakennan omaa Rinnallesi-yritystä. Vastaanotolleni voit hakeutua laaja-alaisesti yleislääkäritasoissa asioissa. Vastaanotot järjestyvät joko etäyhteydellä tai lähivastaanottona Tampereella lääkärikeskus Pellavassa. Etävastaanotot ovat suoraan varattavissa ajanvaraus-järjestelmässä. Mikäli toivot lähivastaanottoa, lähetä minulle maksuton palvelupyyntö ja kerro millaiset ajat sinulle sopivat. Olen sinuun yhteyksissä vastaamalla palvelupyyntöösi ja ehdottamalla ajankohtia. Voit varata minulle ajan myös syöpään liittyvissä kysymyksissä ja huolissa. Syöpään liittyvät vastaanottoni on tarkoitettu täydentäväksi tueksi, eivätkä ne korvaa syövän hoidosta vastaavan yksikön hoitokontaktia. Varaa 15 min aika kun sinulla on yksi rajattu kysymys, yksinkertainen yleislääkäritasoinen vaiva tai haluat nopean suunnan tilanteeseesi, 30 min kun haluat keskustella yhdestä aiheesta hieman enemmän ja 45 min kun tilanteesi on monimutkaisempi tai kaipaat kokonaisvaltaista läpikäyntiä. Jos olet epävarma, minkä pituinen aika sinulle soveltuu, voit kysyä suositustani palvelupyynnöllä tai aloittaa 15 min ajalla. Kaikki videovastaanottoni on halutessasi muutettavissa puheluksi. Voi laittaa siitä maininnan aikaa varatessasi tai tiedon minulle palvelupyynnöllä. Ei toimistokuluja eikä muita lisäkuluja. Kela-korvaus vähennetään hinnoista automaattisesti.