Fysioterapeutin vastaanottoa Keski-Suomen alueella.

Olen ammatiltani fysioterapeutti ja äitiysliikuntavalmentaja. Aloitan lokakuussa 2025 erikoistumisen lantionpohjan fysioterapiaan, jotta voin tukea asiakkaitani entistä kokonaisvaltaisemmin. Työskentelyssäni korostuu asiakaslähtöisyys, innostava ote ja halu auttaa jokaista löytämään oman tapansa liikkua ja voida hyvin. Käynneilläni mm. kartoitetaan asiakkaan tilannetta ja tavoitteita, tehdään toiminnallisia testejä ja harjoitteita sekä suunnitellaan yksilöllinen harjoitusohjelma asiakkaan arkeen soveltuvaksi. Harjoittelu voi sisältää esimerkiksi liikehallinnan ja voiman kehittämistä, hengitys- ja kehonhallintaharjoitteita, palautumisen tukemista sekä ohjausta turvalliseen liikkumiseen. Tavoitteena on edistää toimintakykyä, hyvinvointia ja varmuutta omassa kehossa. Suunnitelma tehdään aina yhteistyössä asiakkaan kanssa, jotta tulokset olisivat mahdollisimman kestäviä ja arkeen istuvia. Keskusteleva ja avoin ilmapiiri on avainasemassa, kuuntelen asiakkaan toiveita ja huomioin ne harjoittelun suunnittelussa. Näin löydämme yhdessä ratkaisuja, jotka tukevat hyvinvointia pitkäjänteisesti ja tekevät liikkumisesta mielekästä.

Suunnitellaan yhdessä arkeesi sopiva fysioterapiajakso. Liikun Jyväskylän alueella ja tarvittaessa Viitasaarelle. Kivunhoito ja toimintakyvyn edistäminen voimaharjoittelulla ovat keskeisintä osaamistani!

Hei! Olen vuonna 2020 valmistunut laillistettu lääkäri. Työskentelen yliopistollisessa sairaalassa suorittaen naistentautien ja synnytysten erikoistumiskoulutusta. Minulla on erityinen kiinnostus painonhallintaan, elämäntapamuutoksiin ja GLP-1-analogihoitoihin. Kolmen pienen lapsen äitinä ymmärrän kiireisen arjen realiteetit ja sen, kuinka haastavaa omasta hyvinvoinnista huolehtiminen voi olla eri elämänvaiheissa. Ykkösprioriteettini on, että vastaanotollani tulet kohdatuksi yksilöllisesti ja lämpimästi, hoito on käytännönläheistä, turvallista ja potilasta kunnioittavaa. Otan vastaan tällä hetkellä potilaita etävastaanotolleni painonhallinta- ja laihdutuslääkeasioissa. Jos et löydä sopivaa vastaanottoaikaa, niin voit laittaa minulle palvelupyyntöä sopivan ajan löytämiseksi. ”Kaikilla on oikeus onnistua pysyvässä painonhallinnassa – ilman syyllistämistä ja epärealistisia vaatimuksia.” Tutustu Ozempiciin ja muihin laihdutuslääkkeisiin nettisivuillani https://www.formamedica.fi

Hei! Olen pitkän linjan psykologi, joka on työskennellyt eri ikäisten ihmisten parissa. Olen kouluttanut, konsultoinut, tutkinut, arvioinut, tehnyt työnohjausta, kuunnellut murheita ym. Näitä samoja palveluja voin tehdä videovastaanotolla tai sovittaessa lähipalveluna. Jos tarvitset psykologin palveluita, ota yhteyttä, varaa aika!

Olen toiminut monipuolisissa lääkärin yli tehtävissä 15 vuoden ajan. Koulutukseltani olen syöpätautien erikoislääkäri ja lääketieteen tohtori. Tällä hetkellä työskentelen TAYS:n ensiavussa sekä oman Rinnallesi -yritykseni parissa. Huolellisuus ja syventyminen kuvaavat työskentelyäni – minulle on luontaista pysähtyä, kuunnella ja punnita vaihtoehtoja. Minulle ei ole olemassa turhaa kysymystä eikä turhaa asiakaskontaktia - jos jokin asia askarruttaa, se on tärkeää. Vastaanotolleni voit hakeutua rintasyöpään liittyvissä kysymyksissä. Voimme käydä läpi tilannettasi tai sinulle suunniteltua hoitokokonaisuutta, endokriinisen liitännäishoidon (eli ns hormonaalisen hoidon) sivuvaikutuksia ja keinoja niiden hallitsemiseksi, rintasyövän perinnöllisyyteen liittyviä kysymyksiä, vaihdevuosioireiden hallintaan liittyviä kysymyksiä sairastettu rintasyöpä tai rintasyöpäalttius huomioiden sekä esimerkiksi omaan jaksamiseen ja hyvinvointiin liittyviä kysymyksiä. Vastaanotollani saat henkilökohtaista neuvontaa, voin tarvittaessa tehdä lääkemääräyksiä ja lähetteitä kuvantamistutkimuksiin. Syöpään liittyvät vastaanottoni on tarkoitettu täydentäväksi tueksi, eivätkä ne korvaa syövän hoidosta vastaavan yksikön hoitokontaktia. Minulle voit varata ajan myös muissa yleislääkäritasoissa asioissa, vaikka ne eivät liittyisi syöpään tai sinulla ei olisi taustallasi sairastettua syöpää. Työskentelen sairaalan ensiavussa joten pystyn ottamaan kantaa monenlaisiin kysymyksiin ja ohjaamaan sinua palvelujärjestelmässä. Vastaanotot järjestyvät joko etäyhteydellä tai lähivastaanottona Tampereella lääkärikeskus Pellavassa. Etävastaanotot ovat suoraan varattavissa ajanvaraus-järjestelmässä. Mikäli toivot lähivastaanottoa, lähetä minulle maksuton palvelupyyntö ja kerro millaiset ajat sinulle sopivat. Olen sinuun yhteyksissä vastaamalla palvelupyyntöösi ja ehdottamalla ajankohtia. Varaa 15 min aika kun sinulla on yksi rajattu kysymys tai haluat nopean suunnan tilanteeseesi, 30 min kun haluat keskustella yhdestä aiheesta hieman enemmän ja 45 min kun tilanteesi on uusi, monimutkaisempi tai kaipaat kokonaisvaltaista läpikäyntiä. Jos olet epävarma, minkä pituinen aika sinulle soveltuu, voit kysyä suositustani palvelupyynnöllä tai aloittaa 15 min ajalla. Kaikkiin 30 ja 45 minuutin vastaanottoihini sisältyy 10 minuutin maksuton jatkopuhelun kahden viikon sisällä vastaanotosta. Aika maksuttomalle puhelulle varataan ajanvarausjärjestelmän kautta. Puhelun aikana voimme palata vastaanotolla käsiteltyihin teemoihin tai muutoin keskustella sinulle tärkeistä terveysasioista.